超市里购买的现成粽子通常已经经过预蒸或煮熟处理，因此只需要进行加热即可。以下是一般的超市粽子加热建议：
1.使用蒸锅：将蒸锅加热至水开后，将粽子放入蒸篮中，然后加盖蒸煮。
对于小粽子，一般蒸约10到15分钟。
对于中等大小的粽子，一般蒸约15到20分钟。
对于大型的粽子，一般蒸约20到25分钟。
2.使用微波炉：将粽子放入微波炉中适当容器中，加盖或使用保鲜膜覆盖，并选择适当的加热时间和功率。
一般而言，每个粽子加热时间约为3分钟左右。
注意，加热时间会受到微波炉功率和粽子大小的影响，因此最好根据自己的微波炉特性进行调整。
请注意，以上时间仅为一般指南，具体加热时间仍需根据粽子大小、个人口感和使用的设备而定。在加热过程中，可以观察粽子是否均匀加热熟透，如果需要可以适当延长加热时间。在享用粽子之前，请确保其完全加热熟透。
